Czym są czakry?
Czakry to centra energetyczne w ciele, które odpowiadają za przepływ życiowej energii. W tradycji hinduskiej wyróżnia się siedem głównych czakr, od podstawy kręgosłupa po czubek głowy. Kiedy energia w czakrach płynie swobodnie - czujemy się zdrowi, pełni życia i równowagi. Jeśli któraś jest zablokowana - pojawia się chaos emocjonalny, problemy zdrowotne czy spadek energii.
Czakry można wspierać na wiele sposobów: medytacją, oddechem, jogą, afirmacjami, dźwiękiem, a także kamieniami. Minerały rezonują z określonymi częstotliwościami, które wspierają harmonizację energii.
